全国养老金调整补发的最后期限。 1.5亿退休人员的账户里，多了一笔钱。 但有人欢喜有人惑：养老金7000元的老李，工龄40年，补发金额只有103.2元，算下来涨幅1.47%，远低于官方公布的2%人均涨幅。

养老金调整不是简单乘2%

人社部明确，2%是全国的“人均涨幅”，不是每个人的涨幅。 具体到个人，钱分三块发：定额、挂钩、倾斜。 定额是人人一样的“保底钱”，挂钩看工龄和养老金基数，倾斜则照顾高龄和艰苦地区老人。

7000元养老金涨得少？ 算法拆解

以福建方案为例：定额29元，工龄每年0.7元，养老金挂钩比例0.66%。 一位工龄40年、养老金7000元的老人，计算如下：

定额：29元

工龄挂钩：40年×0.7元=28元

养老金挂钩：7000元×0.66%=46.2元

总和仅103.2元。 若不满70岁，无法享受高龄倾斜，实际涨幅1.47%。

高龄补贴成“破百”关键

如果这位老人年满70岁，福建政策会额外补贴40元，总金额跃升至143.2元。 但2024年统计显示，70岁以下退休人员占比超60%，多数人拿不到这笔钱。

低收入群体反成“受益者”

政策明确“提低限高”。 例如：

养老金2000元者，在天津定额31元+工龄挂钩19元+养老金挂钩10.4元，总额60.4元，涨幅达3.02%。

云南低收入者因定额高达105元，即便工龄短，涨幅也能突破4%。

地区差异：上海领跑，东北垫底

上海：定额50元，工龄25年以上部分每年2元，养老金挂钩1.8%。 一位工龄30年、养老金5000元者，可涨142元。

辽宁：定额31.5元，工龄单价仅0.6元。 同样工龄30年、养老金5000元者，仅涨82元，比上海低60元。

西藏：定额49元+高原补贴，养老金3000元者也能涨101元。

工龄越长，涨得越多？ 不一定

挂钩调整中，工龄单价各省差异巨大：

江苏分段计价：15年内0.8元/年，25年以上1.1元/年。 工龄30年比25年多拿24元。

河南引入“地市系数”：郑州工龄单价1.5元，周口仅1元，同省相差15%。

机关事业单位“隐形优势”

天津方案显示，机关事业单位退休人员挂钩调整基数不含职业年金。 但实际执行中，部分人仍享受地方补贴。 一位退休教师透露：“我们比企业退休的多拿30-50元”。

补发金额已到账，哪里能查？

各地社保平台开放查询通道：

天津：通过“天津人力社保”APP输入工龄、年龄、养老金基数，可自动生成调整额。

广东江门：46万退休人员1-7月补发额已于7月29日到账，8月起按新标准发放。

争议焦点：公平还是激励？

一位工龄35年、养老金8000元的工程师算账：“我每月多拿112元，涨幅1.4%。 同事提前退休，工龄25年、养老金4000元，却涨了98元，涨幅2.45%。 ”人社部回应，政策优先保障低收入群体基本生活。

极端案例：高龄补贴拉大差距

上海90岁老人享受三重叠加：定额50元+养老金挂钩90元+高龄补贴45元，月增185元。 同等条件的60岁老人，仅涨95元，差额高达90元。

艰苦边远地区：补贴力度加大

云南昭通试点“地方补充养老金”，叠加省级定额后，80岁以上老人最高月增620元。 西藏阿里地区退休人员，除定额49元外，另享80元边远补贴。

企业军转干部：兜底保障

天津规定，企业退休军转干部调整后养老金若低于当地平均水平，直接补足至平均值。 2024年该市企业退休人均养老金为3560元。

调整结束，三类人可申诉

地方社保局提示，若发现金额异常，可凭退休证、身份证申请复核：

未收到高龄倾斜（满70周岁）；

边远地区身份未认定；

工龄计算误差超3年。